poniedziałek, 12 czerwca 2017

Maluszki

Z końcem roku szkolnego zajrzeliśmy również na zajęcia ogólnorozwojowe dla maluszków. Dzieciaczki, jak zwykle pięknie ćwiczyli i świetnie się bawili. Na początek w ramach rozgrzewki i rozciągania dzieci wykonywały między innymi następujące ćwiczenia:
- na kolana

- na rączki

- na kręgosłup

- odrobina rozciągania

Kolejne ćwiczenia z serii ulubionych, to ćwiczenia z woreczkiem ryżowym. Dobieramy się w pary...

... i podajemy sobie woreczek na wszelkie sposoby: górą, dołem, robiąc brzuszki, czy też prawie pompki :)

Następnie poturlałyśmy się... razy kilka 

...i porobiłyśmy przewroty w przód, rzecz jasna, w warunkach w pełni kontrolowanych...

Na koniec zajęć porozciągalyśmy się...

...powzmacniałyśmy brzuszki i plecki unosząc ręce do góry...

... i zaatakowałyśmy senseja przybijając piątkę.

Tak właśnie wyglądały ostatnie zajęcia dla maluszków... Dużo śmiechu, dużo ciekawych ćwiczeń...  

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz