Z końcem roku szkolnego zajrzeliśmy również na zajęcia ogólnorozwojowe dla maluszków. Dzieciaczki, jak zwykle pięknie ćwiczyli i świetnie się bawili. Na początek w ramach rozgrzewki i rozciągania dzieci wykonywały między innymi następujące ćwiczenia:
- na kolana
- na rączki
- na kręgosłup
- odrobina rozciągania
Kolejne ćwiczenia z serii ulubionych, to ćwiczenia z woreczkiem ryżowym. Dobieramy się w pary...
... i podajemy sobie woreczek na wszelkie sposoby: górą, dołem, robiąc brzuszki, czy też prawie pompki :)
Następnie poturlałyśmy się... razy kilka
...i porobiłyśmy przewroty w przód, rzecz jasna, w warunkach w pełni kontrolowanych...
Na koniec zajęć porozciągalyśmy się...
...powzmacniałyśmy brzuszki i plecki unosząc ręce do góry...
... i zaatakowałyśmy senseja przybijając piątkę.
Tak właśnie wyglądały ostatnie zajęcia dla maluszków... Dużo śmiechu, dużo ciekawych ćwiczeń...
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz